Доступная «Гармония» в БУ Омской области КСЦОН «Сударушка»

14.10.2017 г.

В студии релаксации «Гармония» на настоящий момент уже проведено 3 цикла релаксационных занятий, участниками которых стали 120 пожилых людей. Оценка результатов субъективной диагностики участников групп  свидетельствует о заметном улучшении показателей самочувствия, активности и настроения по завершении цикла занятий, на которых пожилые люди с интересом обучаются приемам саморегуляции: с помощью слов, мысленных образов, а также управления мышечным тонусом и дыханием.

По словам одного из членов общественной организации «Сироты ВОВ» - Нины Яковлевны Барсуковой: «Занятия в студии релаксации помогают расслабиться и набраться не только духовных, но и физических сил!».